如何把看书变成一种习惯?

更新: 2016-07-19 20:45 作者:

有人说,21天可以养成一个习惯,但是如何度过这旷日持久又眨眼间的21天?这是一个值得深思的问题,电子时代笔者以电子阅读为例做一些小分享。

如何把看书变成一种习惯?

选一本好书。

对于刚刚起步准备读书的人来说,不建议选择晦涩难懂的历史哲学、专业类过强的说明类书籍等,比较建议选择和兴趣相关的名著小说,或者是可读性较强的人物自述等。

举个栗子,我最近在读的罗胖的书。如果你需要熬一碗鸡汤,听一些睡前故事,那刘同和张嘉佳都是起步的不错选择。

PS.霸道总裁言情小说或仙侠奇缘等修仙小说害人不浅,过来人劝诫敬而远之。

如何把看书变成一种习惯?

你需要一个好的阅读APP。

一个好的阅读软件不仅能让阅读变成一件唾手可得的事,而且能为你推荐优质的阅读资源,助你养成阅读习惯。笔者也下载过很多阅读APP,品质良莠不齐,大多乏善可陈。很多垃圾小说都被摆放在最显眼的位置供免费下载阅读。个人推荐首页有优质书推荐的APP。

如何把看书变成一种习惯?

给自己定一个timetable。

时间表是非常重要的!特别是对于刚刚起步没啥自控力的典型回家瘫一族,给自己设定一个目标,每天分配一定的任务量,如果不完成就隔天加班完成。这样有助于在倦怠期之后仍靠着责任心坚持下去。至于那些没啥责任心的,估计刘翔拉你也飞不起来了。

如何把看书变成一种习惯?

换个温柔的方式自我监督。

如何落实每日时间表上的规定内容呢?笔者认为有技巧的自我监督是非常重要的,你可以通过设定闹钟提醒自己开始每日的阅读时间,不过这样难免有点逼迫的意味,正如每天早上起床你都想和闹钟决一死战一样暴力。还是得带着成就感地完成一件事才美。所以可以自我鼓励,比如每天完成了就在日历上勾一下,写两句对自己的鼓励,看着那么多绿色的对勾,心情别提多愉悦了。

如何把看书变成一种习惯?

告诉自己,“我正在想什么”。

说白了就是读书笔记。这个貌似属于小学生家庭作业的范畴,但是其实对我们坚持阅读是极有好处的。每当读到什么地方,有什么感想都可以及时写下来,无论是对作者的赞同也好,可以根据自己的生活经验加以说明;也不管是反驳也好,一条条说出自己的论点。感觉就像和作者面对面交流一般,可以是虚心求教,也可以是势均力敌大战300回合。与天斗,其乐无穷,与人斗,其乐无穷嘛。

如何把看书变成一种习惯?

分享给他人。

之前听樊登说过,你要想真正掌握一个知识点,那就得讲出来给别人听,别人听懂了,你就毕业了。有些人看了一本书没啥感觉,心里没觉得自己收获了啥从而产生了挫败感,其实不然,可能你只是需要讲给一个人听。当你说出来的时候,越说越多,越说越脑洞大开、文思泉涌,那一刻你才知道,原来这本书带给了你这么多。这种恍然大悟的感觉足够支持你继续阅读这件事。

如何把看书变成一种习惯?