足球实用过人技巧

更新: 2016-08-12 12:54 作者:

  熟悉几种足球过人技巧,就可以在球场上顺利摆脱对手。

  钟摆式过人

  带球形成单刀后面对出击的守门员,先将左脚向左前方跨一步,同时重心略微左移(球还在自己前方滚着,不要碰它),然后右脚也向右前方跨出一步,每一步都不要超过球,保持在球的后方,使球在自己的控制之下,然后左脚再做一次,最后,门将的重心也差不多失去了,用右脚轻轻把球往右前方拨,晃过门将后射门。

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  扣球

  扣球这个技术比较广泛,找到一个支撑点,把速度提升起来,找到机会,迅速用脚内扣变向。

足球实用过人技巧

足球实用过人技巧

  马赛回旋

  马赛回旋是个很华丽的过人动作,球员在带球看见对手一个180度旋转顺利摆脱对手,将球在转身的时候左右脚交替使用踩球改变球的运行方向和线路,身体当过对手。

足球实用过人技巧

  牛尾巴过人

  身体重心首先向立足方向前倾,这是为了制造向该方向盘带的假象。利足外脚背轻轻的顺着足球的底部,从内向外一扫。在这个一扫的过程中,外脚背是采取一个切入的势态。当球向之前立足的方向运行时,利足外脚背顺势将球勾向反方向。身体的重心同时也以圆弧状移动到反方向上,最后造成对手失去重心,成功突破或是造成对方防守的犯规。

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  踩单车

  踩单车指双脚不断在球的四周快速绕圈做假动作,两支脚轮番在球上方迈来迈去,以迷惑对方来突破过人。

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  穿裆

  顾名思义穿裆就是把球从对手的双腿之间穿过去,这种技巧要有机会,很突然,一般对手不拉你就过了。

足球实用过人技巧

多练,提高身体素质,祝你成功