夏季学习游泳的 准备工作有哪些?

更新: 2016-07-31 13:10 作者:

夏季到来,很多小伙伴开始学习游泳,那么一定要做好准备工作。

夏季学习游泳的 准备工作有哪些?

准备好跟屁虫游泳包。学习游泳,安全第一,准备好跟屁虫游泳包,防止意外发生。个人不建议买游泳圈,游泳全是戏水工具,阻碍游泳,而跟屁虫则不同。

夏季学习游泳的 准备工作有哪些?

夏季学习游泳的 准备工作有哪些?

准备好泳镜。水体可能不卫生,避免感染,方便水中辨别方向。注:(大框泳镜不勒眼,但可能不密闭,对脸型有要求;小框泳镜密闭,但有些勒眼)

夏季学习游泳的 准备工作有哪些?

准备好鼻夹耳塞。防止耳朵、鼻子进水,否则很难受。

夏季学习游泳的 准备工作有哪些?

准备好泳帽。头发容易截留水中细小秽物,穿戴泳帽更加干净卫生。

夏季学习游泳的 准备工作有哪些?

准备好一条泳裤。更加干净卫生。

夏季学习游泳的 准备工作有哪些?

准备好一双游泳鞋。如果不是去泳池,而是去河边湖边,可以防止脚底被水底不明物划伤。

夏季学习游泳的 准备工作有哪些?

上网百度一些游泳学习视频。学习一些游泳分部练习,如:水中行走、呼吸练习、浮体练习、滑行练习、

安全第一,最好和家人一起去游泳。

跟屁虫不可少,防止意外发生。(颜色靓丽的跟屁虫可以提高溺水时被发现的几率)

先在水浅处做练习,熟悉水性后,再去学习游泳。