坐姿

关于“坐姿”的最新经验
固定坐姿引发新工伤,电脑支架撑起健康办公

固定坐姿引发新工伤,电脑支架撑起健康办公

颈椎病原本是中老年人常见的疾病,如今低龄化趋势明显。据统计,中国每10人中就有一人患有颈椎病。同济大学附属上海第十人民医院脊柱微创中心主任——中国知名脊柱微创专...

必要的坐姿和站姿

必要的坐姿和站姿

坐姿如果不正确,除了看起来没精神外,也容易腰酸背痛,甚至影响脊椎、压迫神经。标准坐姿正确坐姿,除了遵循以下技巧摆放双腿外,还应时时保持上半身挺直的姿势,也就是颈...

穿短裙时坐姿应该注意什么

穿短裙时坐姿应该注意什么

穿着短裙坐沙发一定要注意自身的动作和姿态,不然坐着难受而且还引来尴尬现象,更重要的是学会动作。坐沙发时一定先要捋顺后面的裙子,然后再往下坐。坐下的时候双腿要并拢...

变装后如何坐姿

变装后如何坐姿

穿着短裙坐沙发一定要注意自身的动作和姿态,不然坐着难受而且还引来尴尬现象,更重要的是学会动作。坐沙发时一定先要捋顺后面的裙子,然后再往下坐。坐下的时候双腿要并拢...

求职面试有哪些坐姿礼仪

求职面试有哪些坐姿礼仪

面对职场,我们面试的时候关于坐姿有哪些需要注意的呢?下面讲解求职面试有哪些坐姿礼仪入坐姿势入座时要轻而缓,不要发出任何嘈杂的声音。面试过程中,身体不要随意扭动,...

正确的坐姿和站姿

正确的坐姿和站姿

坐姿如果不正确,除了看起来没精神外,也容易腰酸背痛,甚至影响脊椎、压迫神经。标准坐姿正确坐姿,除了遵循以下技巧摆放双腿外,还应时时保持上半身挺直的姿势,也就是颈...

如何确保孩子看书写字的良好坐姿

如何确保孩子看书写字的良好坐姿

孩子上幼儿园之后,就要开始学习看书写字的坐姿了,尤其是在家里,往往还没有标准的儿童学习桌,很多孩子会出现趴着写字的现象,看似无关紧要,但是时间长了就会对眼睛和脊...

如何保持正确的坐姿

如何保持正确的坐姿

长期不良坐姿会引发很多的问题,诸如颈椎病、肌无力,驼背等,给生活带来很大的麻烦。本篇介绍一下普遍认为正确的坐姿以及保持的方法。什么是正确的坐姿?不要骨盆后倾,坐...

如何通过调整坐姿走路调整身形

如何通过调整坐姿走路调整身形

一说到保持身材或者减肥,最经典的教条就是管住嘴,迈开腿,也就是吃得适量,适当运动。但是这些通过额外的控制来保持体形对于一些没有时间精力或者长久自控能力不够好的童...

弹古筝中的不良坐姿及矫正方法

弹古筝中的不良坐姿及矫正方法

很多初学者都有这种疑问或痛苦,为什么我双手放松不下来,很僵硬,时间一久就会累,手好酸,也尝试着放松,但是双手一旦放松了手就会使不上劲,弹按都不够力道,声音发不出...