该怎样给宝宝断奶

更新: 2016-02-16 06:58 编辑:生活经验

很多有过断奶经历的妈妈都了解,断奶必然是一个充满艰辛的过程,但是对于所有母乳妈妈来说,这都会必经的阶段。对很多妈妈来说,在母乳充沛的情况下,突然停止母乳可能会造成乳腺炎,而对宝宝来说,长期对母乳的高度依赖突然被剥夺会造成宝宝的不安,同时对其营养的摄取也会造成影响,因此如何断奶很重要。

可以吃一些瘦肉、蛋、奶、豆类等食物,或者富含维生素的食物。合理饮食。尽量保持心情愉快舒畅,凡是不要过于激动,工作,生活等方面不要有过大的压力,