奥运运动员戴帽子要注意什么

更新: 2016-08-18 14:08 作者:

对于喜欢戴帽子的人要注意几个方面

千万不要过松也不要过紧:

     帽子的大小 ,要和自已的头部相称。帽子太小,载在头上过紧都不舒服,影响头部血液循环或是脱落。

   一般选帽子时,要考虑到头围的大小,头发所占的体积以及帽子洗刷后的缩水变化。

 

千万不要戴久了不洗:

      人的头皮有皮脂腺,加上出汗灰尘的吸附,会使帽子的内里布沾在汗渍,容易繁殖真菌,如果长时间不洗戴着,头皮会出现毛囊炎。

       而且长久不洗的话,会使帽子变脆、褪色和损坏 。

       所以,帽子戴完一段时间后,就要用温热的肥皂水和刷子洗刷干净,也可以在帽子内垫一块薄的棉布块,这样经常洗换就方便了。

      

千万不要随意脱帽:

        夏天还好,但是冬天戴帽子长跑出汗后,随意脱帽,会很容易使身体从过热的状态把热量迅速从头部扩散,导致伤风感冒。

奥运运动员戴帽子要注意什么

千万不要用别人的帽子:

        有的人头部患有传染性疾病或是有其他细菌,你可能不知道,为了小心起见,不要随便借用别人的帽子来戴,很有可能会不知不觉地受到传染。

奥运运动员戴帽子要注意什么

千万不要头发没干就戴帽子:

        洗完澡后,头发还没有干,就急得戴上帽子出门了,这是错误的,中医学认为,头是人体会聚阳气的地方,脑为髓海,是发挥才智的部位 ,有精阳之府之称,是不能容有湿气伤害的,如果为之,会伤人阳气,后果是导致 头部沉重,甚者昏厥,即便没有发生这样的事件,也不要掉以轻心,如果长此以往,会产生上面的症状。

奥运运动员戴帽子要注意什么

      头部有病变者,更不能用帽子来遮掩,这样不能使头部对空气流通,反而会给细菌带来繁殖的机会。

      头部是需要曝日光照射的,头部需要通过紫外线来杀伤细菌的,有抑制细菌的作用。

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