互相喜欢的人不能在一起,怎么让心情好起来

更新: 2016-11-28 10:36 编辑:生活经验

能找到自己喜欢的人,是一件多么让人庆幸的事情,但因为各种原因,两个人却不能在一起,这又多么让人失望,心情坏到极点,那么,我们遇到这样的事情,怎么让心情好起来呢

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找到喜欢的人,作最后告别

“解铃还需系铃人“,找到对方,两个相互喜欢的人,坐下来,好好谈谈,把所有的情和爱还有思念一次性谈完。彼此放下对方,给对方自由,也就是给自己自由。

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大醉一场或大哭一场

邀几个好朋友到酒吧,放开心胸,喝到大醉,想哭就哭吧,由于酒精作用,把感情完全释放出来,女人可以哭,男人也可以哭,有一首歌曲就唱”男人哭吧不是罪“。

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调整心态

是因为别的原因不能在一起,并不是因双方本人做错什么事情而分开的,所以,这里面没有谁对不起谁,就不要有怨恨情绪,如果你一直不开心起来,爱你的人也会过不好日子的,就算是为了爱你的人也要高兴起来。

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切断所有联系方式

既然不能在一起,两个人又那么相爱,如果还继续联系,一直放不下对方,这样会给对方还有自己带来困扰,为了大家好,切断所有联系方式,包括手机号、QQ、微信等等。

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日常生活中再也不要提及此人此事

过去的事情就让它过去吧,再提及也没有意义了。一再提起,也只是徒增烦恼而已,于事情没有任何改变。时间长了就会慢慢淡忘。

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把精力投入到工作中去

有时候把所有精力投入到工作中去,真正的忘我工作,达到”废寝忘食“的境界,再没有多余的精力去想别的事情了。

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外出旅行

给自己放个假吧,外出旅行放松心情,把所有的烦恼和不快都让它随风飞走吧。在旅行过种中,看看大自然,领略一翻”鬼斧神刀“的”绝作“。心情自然而然就会好起来了。

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做做义工

参加一些有意义的义工活动,帮助一些失学儿童、留守老人、身患绝症的女孩等等,在你帮助这些人的过程中,你会觉得你那点烦恼根本不算什么。还有更多的人比你痛苦千倍、万倍。

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参加一项技能比赛

如果能参加一项自己喜欢的比赛,是最好不过了,全身心的投入到比赛中去,情场失意这个事情就会被分散了。

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做足放下对方的”功课“

放下,不是说说而已,这个事情骗得了别人,骗不了自己。一定要做足”功课“。否则会影响自己今后的人生。比如对方的优点,也只是对方的而已,不要无限放大,什么人也比不上,这样的话会自己把自己”套牢“,会让自己”寸步难行“,再也别想进行下一段感情了。

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积极寻找下一段感情

古人云”好了伤巴忘了痛“,如果能胜利寻找到下一段感情,就会很快忘掉前段时间的伤痛的。我们不能为了一棵树苗而失去整片森林,新的感情是医治失恋最好的良药。

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有情人终成眷属

这是杨媚的经验总结,供大家参考