无聊时做什么

更新: 2016-07-19 20:49 作者:

    朋友们,你们无聊时做的什么,有时候我经常问别人,有很多事情,却什么事情都不愿意做,只在那里想着好无聊,实际上我们是缺少目标,缺少方向,最缺的是自己的兴趣爱好和休闲方式!希望下面这几点经验能够帮助你。

精神——请观察你此刻的精神状态是什么样的,是否萎靡不振,是否眼神迷离,是否昨晚没有睡好???这也是为什么我第一步就提出来了,精神状态不好,你做什么都不可能改变你的无聊,怎么改变精神状态,首先保证充足的睡眠,定下作息时间表,保证晚上早上按时睡觉起床,例如 晚上10:30睡觉,早上6:30起床,中午1:30~2:30睡午觉

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理财——不管你有没有钱,我相信都不会把自己辛苦挣的钱拿去乱花,所以要做的事情就是整理自己的经济,考虑一下哪些钱应该存起来,哪些钱应该拿去投资,哪些钱应该拿去吃喝玩乐,这样有目标的花钱,才能做到用钱时心里有数,理智的花钱,快来的存钱。

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健康——不管做什么,身体是本钱,有了前两项作为基础,我们就可以把目标首先放在健康上面,例如 跑步  健身  骑自行车   参加一些会所,做一些有利于身心健康的活动

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娱乐——有精神了,有资金作为物质基础,身体健康,现在我想大家都应该有底气去参加任何活动了,旅游,看电视,练字,玩游戏等等

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看书——当我们前面的都做得到的时候,我想这时我们就需要充实自己的精神生活了,看书时一个非常不错的选择,我们可以选择看我们自己喜欢的书,也可以看有利于工作的书,让每天的生活过得充实而有意义。

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落实——这也是最重要的一步,如果我们知道我们存在哪些方面的问题,而不去改变,那前面所有的一切都是没有用的,所以,我们需要一个计划,把这些事情落实到行动中去,坚持21天,成为习惯,只有把细小的事情变成习惯,我们无聊的日子才会渐渐离我们远去,亲,不要再想为什么无聊了,马上行动起来,改变精神状态,把自己的腰包,大脑都充实起来,活出自己的个性,活出自己的特色。

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