如何培养孩子正确的坐姿

更新: 2015-12-24 02:46 编辑:生活经验

孩子的坐姿直接影响孩子的身体发育,坐姿不端正,导致的近视眼、脊椎变形等越来越多,家长忧心忡忡,该如何培养孩子正确的坐姿呢?

给孩子配置高低合适的桌凳,太高或太低都会使孩子不舒服,直接导致孩子坐姿不端正。

教给孩子正确的坐姿,最常用的就是“三个一”:胸离桌子一拳远,眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远。另外还要注意一些细节,如:头部放正,不要歪头,双脚平放桌下等。在孩子没有养成习惯前,要不厌其烦的提醒、鼓励、表扬孩子,增强孩子的信心。

吃饭、看电视时,也不要太放纵孩子,仍要提醒孩子坐好,俗话说,习惯成自然嘛。大人更要给孩子做好榜样,毕竟孩子的模仿力是很强的。