汤粥_美食菜谱

汤粥
鸡肉土豆毛焖饭

鸡肉土豆毛焖饭

家常便饭。准备食材土豆500克香菇200克鸡肉500克红萝卜、玉米。各100克鸡肉切小块,加白酒、淀粉、佐料、食盐拌匀,腌制二十分钟左右。红萝卜,土豆去皮都切小...

山药平菇菌汤怎么做

山药平菇菌汤怎么做

冬天在家适合就做碗菌菇汤犒劳自己吧准备食材平菇1把山药1根胡萝卜丝10g葱10g准备食材,将平菇、胡萝卜、山药、葱分别洗净切好,待用炖锅里注水,煮沸,放切好的山...

补血粥的做法

补血粥的做法

买的血糯米说是补血的,我又加了红豆和花生,据说红色食材的都可以起到补血功效呢,女人和宝宝都需要补血,所以煲了这粥来喝,不知道是不是真的可以补血,就单纯喝粥也是很...

紫薯银耳羹的做法

紫薯银耳羹的做法

银耳中富含丰富的胶质,搭配红枣补血,再加上紫薯,即营养又好看,而且做法非常简单哦!准备食材银耳2朵紫薯1跟冰糖适量红枣适量将银耳用清水浸泡2个小时用手将银耳揉搓...

虫草花炖鸡做法

虫草花炖鸡做法

虫草花是人工培养的一种真菌,表体橘红,具有独特的香味。炖汤最好不要超过2个小时。适宜脑力劳动者和亚健康人群。可以提高免疫力,美容养颜,壮阳补肾的功效。准备食材鸡...

怎样做出美味的酸辣汤

怎样做出美味的酸辣汤

天气越来越冷了,在外面冻的冷嗦嗦的,回家要是能够喝上一点热汤别提有多美了,小编就特别爱喝汤,尤其爱酸辣汤,酸酸辣辣,喝完一碗浑身暖暖的,舒服极了。那怎么做才能又...

精品鸡爪老汤

精品鸡爪老汤

鸡爪含大量的:蛋白质,钙;磷;镁;胆固醇等元素。具有增强皮肤张力、消除皱纹的功效,对女人美容会有功效哦。准备食材鸡爪300g食盐15g枸杞10g红枣10g党参1...

去湿气,补气血的粥,我最近在吃

去湿气,补气血的粥,我最近在吃

本人属于脸上偏黄看起来没有气血的的类型,加上自己又喜欢关注些吃的,营养的,喜欢给自己补补这补补那,然后根据网上的食材加上自己吃出来的经验,给大家分享一下补气血又...

虫草花胡萝卜骨头汤

虫草花胡萝卜骨头汤

冬天一锅热气腾腾的汤,带给家人的不仅是美味、营养和健康,还带给全家人温暖和幸福的感觉!就像这锅虫草花胡萝卜骨头汤。虫草花营养丰富,味道鲜美,形态可人;胡萝卜红红...

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