家常红枣乌鸡的做法.

更新: 2016-08-18 14:10 作者:

   红枣乌鸡汤是女人最好的补品,不管作为女人还是男人都必须会做哦!红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。红枣有补脾、养血、安神作用 ,驻颜祛斑、健美丰肌 补血调经,活血止痛,润肠通便的功能 ,令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少 

准备食材

乌鸡 500g

红枣 8颗

元肉 适量

盐 适量

党参 适量

姜 适量

1.乌鸡,元肉,红枣,党参,姜

2.汤料洗净浸泡10分钟,鸡肉斩件。

3.把所以材料放入砂锅。

家常红枣乌鸡的做法.

4.加适量清水大火煮开。大火煮开后,继续大火煮25分钟。

家常红枣乌鸡的做法.

5.转小火炖50分钟。

家常红枣乌鸡的做法.

6.加适量盐调味即可。

家常红枣乌鸡的做法.

1.煮开后大火煮25分钟可以去掉一些杂质,汤更鲜美。