紫菜饭团做法

更新: 2016-08-04 20:37 作者:

健康功效:

大米:富含碳水化合物、富含锰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳

紫菜饭团做法

准备食材

大米 200克

青瓜 半根

鸡蛋 2只

肉松 若干

沙拉酱 适量

寿司醋 适量

竹帘卷 一张

紫菜 大张

1.大米煮成米饭后,与寿司醋搅拌,晾凉。青瓜切成条状烫水。鸡蛋用平底锅煎好切成条状。按图所示,在竹帘卷上铺上紫菜,铺上米饭、青瓜条、鸡蛋条、肉松,挤上沙拉酱。

紫菜饭团做法

2.竹帘卷卷好紫菜。

紫菜饭团做法

3.切成饭团。

紫菜饭团做法

4.吃不完的可以放饭盒里放冰箱里。

紫菜饭团做法