#美食# 黑米粥的简单做法

更新: 2016-07-18 21:07 作者:

    黑米粥,是一种美味的家常汤,可补气养血,尤其更有利于孕妇及胎儿的健康。这里,我就给朋友们分享下黑米粥的简单做法!

#美食# 黑米粥的简单做法

准备食材

黑米 100g左右

糯米 30克左右

大枣 12颗

冰糖 适量

准备食材,黑米、糯米以及大枣。

#美食# 黑米粥的简单做法

将大枣洗净后去核切成小块备用。

#美食# 黑米粥的简单做法

把黑米、糯米放在一起淘洗2遍(淘洗次数过多,米中营养成分将会严重流失),并倒入到电饭煲内胆中,加入适量的水。

#美食# 黑米粥的简单做法

将切好的大枣放入到电饭煲内胆中,如果喜欢吃甜的,可适当放入些冰糖。这时先不要启动电饭煲,可泡1小时左右,这样黑米很容易煮开。

#美食# 黑米粥的简单做法

之后点击电饭煲按键“煮饭”。

#美食# 黑米粥的简单做法

大约半小时左右,听到电饭煲发出“滴滴”的响声后,说明黑米粥已经煮好了。

快来看看浓厚粘稠的黑米粥成品图吧!

#美食# 黑米粥的简单做法

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这是我亲手所做,如有不足,敬请谅解!

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