夏季果蔬大集合

更新: 2016-07-17 11:33 作者:

夏季有很多当季的果蔬,不仅好吃还美容养颜何乐而不为呢,下面给大家介绍几种。

夏季果蔬大集合

准备食材

西瓜 1

西红柿 1

黄瓜 1

黄瓜

黄瓜不仅可以调凉菜吃还可以炒着吃,出了吃它还可以做黄瓜面膜。

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西红柿

西红柿鸡蛋汤和西红柿炒蛋是很多孩子爱吃的菜品之一。

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西瓜

西瓜解暑解渴,也美容,吃完的吃瓜皮还可以炒菜。

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甜瓜

甜瓜和西瓜一样很好吃,特别是白莎密甜瓜更好吃。

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面瓜

面瓜顾名思义它很面适合老年人吃,我小的时候经常吃 现在基本上没有吃过了。

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桃子

桃子有几种黄桃、油桃等都是很好吃的。

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葡萄

葡萄酸酸甜甜的有利于没有胃口的人吃饭。

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