面部褐斑怎么办?

更新: 2017-01-01 16:06 编辑:生活经验

很多人为面部褐斑而苦恼。那么,为什么要长褐斑?怎么避免褐斑发生呢?下面介绍几点注意事项。

面部褐斑怎么办?

不良情绪。中医认为面颊为肝经所主。抑郁、生气等不良情绪导致肝郁,肝失疏泄,气滞血瘀,出现褐斑。

面部褐斑怎么办?

辛辣油炸食品。过度的辛辣油炸烧烤食品,使人体痰湿瘀滞经络,反应到面部,可多发褐斑,湿热重也可以生痤疮与褐斑并发。

面部褐斑怎么办?

烟尘刺激。吸烟或油烟、尘粒等刺激皮肤,使皮肤缺水,干燥,色素沉着,形成褐斑。

面部褐斑怎么办?

血脂高。血脂高的病人,血液中脂质成分堆积,使面部皮肤血液代谢循环差,毒素堆积,使面色变暗,容易长褐斑。

面部褐斑怎么办?

失眠。良好的睡眠可以促进皮肤代谢,修复;身体血细胞生长。所以,失眠可影响皮肤,生褐斑。

面部褐斑怎么办?

对减少褐斑有意的因素有:心情愉悦,充足睡眠,远离烟尘,积极运动。减少褐斑的食物有:黑木耳、海带、牡蛎、山药、薏米、百合等。

面部褐斑怎么办?