胃寒的人能吃什么水果 暖胃水果推荐

更新: 2016-12-30 06:47 编辑:生活经验

胃寒指脾胃阳气虚衰,过量的食用生冷的食物后容易引起胃寒,胃寒后如果不注意饮食,往往会加重病情,引起呕吐、腹痛等症状。那么胃寒的人能吃什么水果?今天小编就来为您介绍,希望可以帮助到您。

苹果

    苹果性平,吃苹果可缓解胃酸,很多人冬天的时候,一旦遇上阴冷天或者饮食不合理,常泛胃酸,非常难受。如果此时吃一个苹果,胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的"苹果酚",极易在水中溶解,因而易被人体所吸收。

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荔枝

    荔枝味甘、酸、性温,能够温胃散寒。

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葡萄

    葡萄能调节肠胃,葡萄含多量果酸能帮助消化,清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素P,可降低胃酸毒性,治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

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石榴

    石榴性温,还有多种氨基酸和微量元素,有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。

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菠萝

    菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功效。

胃寒的人能吃什么水果 暖胃水果推荐

虽然说胃寒患者可以吃着几种水果,但吃的时候都要有个度,这样才能保护好自己的胃! 另外,胃寒患者可以多吃些温胃散寒的食物,如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。