女生例假作为男朋友应该怎么做

更新: 2016-12-30 06:33 编辑:生活经验

女生每月总有那么一两天比较煎熬,那种煎熬大多数男性都不是很懂,毕竟自己并不是女生,也没有经历过。但是想成为合格贴心男友,照顾女友是必备技能。

女生例假作为男朋友应该怎么做

饮食

少吃辛辣、冷等刺激性食品。出去约会,尤其是夏天,总会吃一些小吃,比如冰激凌,但是到了这段时期,坚决不要吃此类食品。

女生例假作为男朋友应该怎么做

红糖水。可能这些男生还是知道的,所以,男生需要做的就是为女生泡红糖水,缓解女生在这一时期经历的痛苦。

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补血。多给她吃一些补血的食物,也尽量避免接触阴性食品

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日常生活

不要接触冰冷的墙面或者地板。会造成许多的不适。

女生例假作为男朋友应该怎么做

适量运动,不可运动过度。

女生例假作为男朋友应该怎么做

多休息,少工作,男生要陪在身边,适时给予安慰,以减少痛苦。

女生例假作为男朋友应该怎么做

贴心细心