裸睡的好处有什么

更新: 2016-11-28 02:32 编辑:生活经验

身边有一些好朋友会问,裸睡对身体有没有好处,答案是肯定的,但是,还是有不少人表示怀疑,中国文化上下5000年,从没听说裸睡有益于身体健康的,下面,我就跟大家讲讲裸睡的好处

裸睡的好处有什么

可以预防性功能障碍,特别是男性,早晨一般会有晨勃,记得在一篇杂志上曾发表过一篇文章,中间就有提到,裸睡预防性功能障碍的缘由

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降低泌尿系感染的风险,这个是对于女性而言的,当然,得有一张干净的床。

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增进夫妻之间的感情,这个不用多说,夫妻之间在一定程度上是由“性”来维持的

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提高睡眠质量,没有衣服的约束,睡觉时血液流通顺畅,有益于改善睡眠质量

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缓解紧张焦虑情绪,舒舒服服的睡一觉,待起床时又是一个美好的明天

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美容养颜,夜间裸睡,能够刺激机体分泌性激素,对人体的健康而言也是十分有帮助的

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