糖尿病人适合吃的水果

更新: 2016-08-14 20:24 作者:

糖尿病人不是什么水果都不能吃,合理饮食才能控制血糖不升高,并保持健康的身体.

柚子,含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C以及钙、磷、镁、钠等微量元素。经常食用,对败血病、糖尿病、脑血管等疾病有良好的辅助治疗作用.

糖尿病人适合吃的水果

苹果,苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钠等.少量使用对糖尿病人身体有益.

糖尿病人适合吃的水果

猕猴桃,苹果中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素E、磷、钙、锌及苹果酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钠等.

糖尿病人适合吃的水果

火龙果,虽然很甜,但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益,对提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。

糖尿病人适合吃的水果

樱桃,含铁量一直位居水果榜首,缺铁性贫血之人可以多多食用樱

桃,补充身体所需铁元素,是补血的良品.

糖尿病人适合吃的水果

柠檬,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体有好处.

糖尿病人适合吃的水果

草莓含矿物质及维生素C,其维生素C的含量比苹果和葡萄高出100倍以上,常吃对身体有益.

糖尿病人适合吃的水果

水果不能不吃,也不能过量食用。糖尿病切记暴饮暴食.