体质燥热的人适合吃什么

更新: 2016-08-13 20:37 作者:

每个人的体质都不同,体质燥热的人容易出汗,经常感到烦闷,不喜欢处在较热的地点,那么这样的人平时适合吃什么呢,下面给大家介绍一下。

体质燥热的人适合吃什么

火龙果。这种水果可以降火气,特别适合体质燥热的人食用。

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猕猴桃。它的维生素含量高,而且不会导致上火,对身体有利。

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红苹果。苹果适合多种人食用,含有大量的纤维素,可以帮助我们治疗便秘。

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西瓜。这种水果偏寒性,可以利尿清署,所以也适合体质燥热的人。

体质燥热的人适合吃什么

绿豆。尤其适合夏季食用,可以放中暑,去热除湿气。

体质燥热的人适合吃什么

西红柿。可以生吃,降火还能补充维生素含量。

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