吃虾也能补肾,这个技能必须get

更新: 2016-08-05 22:26 作者:

你一定不知道原来吃虾也能补肾吧,赶紧来看看怎么吃虾

吃虾也能补肾,这个技能必须get

韭菜炒虾米:韭菜、河虾、姜、蒜、小米辣、酱油、耗油、盐

将韭菜洗净切段,姜蒜拍扁切碎,小米辣洗净切圈

开火,锅内放油,将小米辣,蒜,姜放入锅中爆香

再将虾放入锅中爆炒,加耗油,炒至变色加韭菜翻炒

再加盐和酱油炒匀即可

吃虾也能补肾,这个技能必须get

【此道菜有温中行气、固精止遭的功效】

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椒盐大虾:鲜虾、蒜、椒盐

将虾去壳去黑线洗净,蒜拍扁切碎

开火,锅内烧油,将虾放下锅大火炒至变色

再加蒜末和椒盐炒匀即可

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【此道菜有强健腺体、益精补虚的功效】

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米酒虾:米酒、鲜虾、姜

将虾去壳去黑线洗净,姜拍扁切碎

再将虾放入米酒中浸泡20分钟左右

开火,锅内烧油,把姜放下锅爆香

在把虾放下锅爆炒至熟即可

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【此道菜有疏通血脉、补肾壮阳的功效】

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注:虾不宜与南瓜、芹菜、木瓜、乌鸡、山药、洋葱、葡萄、西瓜、西红柿同食