深秋季节如何美白肌肤

更新: 2016-07-22 21:10 作者:

随着秋天的到来,天气一天天干燥起来,爱美的MM们保养皮肤的方式也该“换季”了。

由于秋天温差大,忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,人的皮肤也一天天紧绷,易遭细菌感染,因此,秋季护肤首先要从救肤做起,要着重洁肤。

秋天一定要将脸洗净。

不论肌肤如何干涩,只要脸部接触脏污的空气,就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩,并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品,充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后,只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。

深秋季节如何美白肌肤

要兼顾早晚温差。

白天应使用夏季清爽防晒的保养品,诸如各种防晒霜、润肤蜜; 夜间使用护肤品可以帮助皮肤修复,比白天的效果还要好。因秋天气温干燥,脸部易出现紧绷的感觉,所以,睡前使用美白祛斑精华液,配合保湿面膜或者修复霜使用,可以修复白天受损的肌肤。

深秋季节如何美白肌肤

与油性、中性皮肤相比,干性皮肤更要小心呵护

对于比较干燥的皮肤,不妨在睡前多擦一道保湿霜油性皮肤者则仅在干燥的时候擦上少量面霜即可。

多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。可以避免秋季皮肤干涩时生假性皱纹

深秋季节如何美白肌肤

防晒保湿。

秋季紫外线虽不如盛夏猛烈,但会增加皮肤黑色素,使肤色变深,更能深入肌肤,损害到肌肤的结构,令肌肤衰老,所以选择护肤品最好是兼具美白、保湿和营养功能的,只有这样,才能满足肌肤在秋季多方面的需要。

深秋季节如何美白肌肤

合理膳食饮食要均衡。

多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉;不要沾烟、酒、咖啡、浓茶及煎炒油炸食品;多饮滋补清润的汤水,防止喉干舌燥,并起润肤作用。

深秋季节如何美白肌肤